Kochkurs: Buddha Bowls – Kunst in der Schüssel
Veranstaltungsbeschreibung
Köchin: Daniela
Buddha Bowls – Kunst in der Schüssel!
Buddahowls, auch bekannt als Buddha Bowls, sind eine beliebte Mahlzeit, die aus einer bunten Mischung aus verschiedenen gesunden Zutaten besteht.
Die Herkunft der Buddha Bowls lässt sich nicht auf eine bestimmte Kultur oder Region zurückführen, sondern sie sind vielmehr ein modernes Food-Konzept,
das in den letzten Jahren in der internationalen, gesundheitsbewussten Küche entstanden ist.
Der Name „Buddha Bowl“ soll die Fülle und Ausgewogenheit der Zutaten symbolisieren, die an die Fülle und den Wohlstand erinnern,
die man mit einem ausgewogenen, nährstoffreichen Essen verbindet.
Oft sind diese Schüsseln mit einer Basis aus Getreide wie Quinoa oder Reis, verschiedenen Gemüsesorten, Proteinen wie Hülsenfrüchten oder Tofu sowie gesunden Fetten wie Avocado oder Nüssen gefüllt.
Entdecke die bunte Welt der Buddha Bowls! In unserem Kochkurs lernst du, wie du gesunde, leckere und optisch ansprechende Bowls ganz einfach selbst zubereiten kannst.
Perfekt für eine ausgewogene Ernährung und voller frischer Zutaten – bring deine Küche zum Leuchten! Melde dich jetzt an und werde zum Meister der bunten Schüssel!
Was dich erwartet:
Die Süße Schatzbox – ist der perfekte Start in den Tag! Sie vereint gesunde und leckere Zutaten, die dir die nötige Energie für den Tag geben. Diese Bowl ist nicht nur köstlich, sondern auch ideal für deine Schönheit.
Gönn dir diesen Genuss und starte voller Vitalität in den Tag!
Die indische Dal Bowl ist ein köstliches Gericht, das mit exotischen und würzigen Aromen begeistert. Sie ist reich an gesunden Zutaten und vollgepackt mit Antioxidantien, die gut für den Körper sind.
Genießen Sie eine harmonische Kombination aus Geschmack und Nährstoffen – gesund und lecker zugleich.
Die Gado Gado Bowl ist ein köstliches indonesisches Gericht, das aus einer bunten Mischung von frischem Gemüse, gekochten Eiern und Tofu oder Tempeh besteht. Alles wird mit einer cremigen Erdnusssauce serviert,
die dem Gericht seinen charakteristischen Geschmack verleiht.
Die Spicy Tuna/Salmon Bowl ist ein köstliches Gericht, das in der Regel aus frischem, geräucherten, oder geflämmten Thunfisch/Salmon besteht, der in einer würzigen Marinade aus Sojasauce, Sesamöl, Sriracha und anderen Gewürzen zubereitet wird.
Sie wird oft auf Sushi-Reis oder Quinoa serviert und mit frischem Gemüse wie Avocado, Gurken und Radieschen garniert. Toppings wie Sesam, Frischkäse oder Algen verfeinern den Geschmack.
Diese Bowl ist nicht nur lecker, sondern auch gesund und nahrhaft!
Biologische Zutaten für Genuss im Einklang mit der Natur
In unseren Kochkursen legen wir großen Wert auf Qualität und Nachhaltigkeit. Deshalb verwenden wir, wo immer möglich, ausschließlich biologische Zutaten. Frische, naturbelassene Produkte sind die Basis für unsere kulinarischen Kreationen und sorgen dafür, dass du nicht nur ein unvergessliches Geschmackserlebnis, sondern auch ein gutes Gewissen mit nach Hause nimmst.
Wissenswertes
In unserer Kochwerkstatt sind Wasser und Espresso inklusive. Die Rezepte werden selbstverständlich zur Verfügung gestellt. Das Einzige was man selbst mitbringen sollte, sind Spaß und Freude am Kochen.
Einlass: 10 Min vor dem Event
Glutenfrei: nein
Laktosefrei: nein
Vegetarisch: nein, aber die Gerichte können leicht abgewandelt werden!
Vegan: nein
Wir bitten um Verständnis, dass wir auf spezielle Ernährungswünsche, Unverträglichkeiten oder Allergien nur eingeschränkt eingehen können.
Häufig gestellte Fragen
Was muss ich mitbringen?
Das Einzige was man mitbringen sollte, sind Spaß und Freude am Kochen und vielleicht ein paar Gefäße, falls etwas über bleibt.
Wo kann ich parken?
Es gibt Parkplätze direkt am Pavillon.